الفطور الجيد لا يحتاج إلى مطبخ مجهّز أو وقت طويل، بل إلى تحضير مسبق بسيط ومكونات جاهزة.
ثلاث أفكار
بيض بالطماطم في مقلاة واحدة، وشوفان بالتمر والحليب يُحضر مساءً، وخبز محمص مع جبنة وخيار.
- جهّزي المكونات في الليل لتختصري الصباح.
- استعملي مقلاة واحدة لتقليل الغسيل.
- قدّميها في أطباق صغيرة ليبدو الفطور أشهى.