زهرة لوتس بيضاء على سطح الماء
تصوير: أرشيف ڤيدا
ريم الشمري
12 أكتوبر 2026
٤ دقائق قراءة
شارك

تقشير الجسم خطوة مناسبة لمعظم الناس مرة أسبوعيًا تقريبًا، ويختلف ذلك حسب حساسية البشرة.

بأي أداة؟

ليفة ناعمة أو قفاز تقشير يكفيان مع حركة دائرية لطيفة، وابتعدي عن الجروح والمناطق المتهيجة.

  • توقفي إن شعرتِ باحمرار أو حرقة.
  • رطّبي مباشرة بعد التقشير.
  • نظّفي الليفة وجففيها بعد كل مرة.

ريم الشمري

تكتب في ڤيدا، وتؤمن أن الذوق مهارة تُكتسب بالقراءة والتجربة.
نجمة ڤيدا الذهبية
نجمة ڤيدا الذهبية

مواضيع ذات صلة

الصحة العامة، الصحة النفسية

الإرهاق الذهني: متى يكون الوقت مناسبًا لطلب مساعدة مختصة؟

26 أكتوبر 2026
◆
٦ دقائق
الثقافة والفنون، شخصيات ومبدعون

ملف: كيف يصنع المبدعون الشباب مكانهم في المشهد الخليجي؟

26 أكتوبر 2026
◆
٧ دقائق
الجمال والعناية، العناية بالبشرة

واقي الشمس في الخليج: متى تضعينه وكم مرة؟

26 أكتوبر 2026
◆
٥ دقائق
أزياء نسائية، الأزياء

خزانة الشتاء للمرأة العاملة: سبع قطع تكفي لشهر كامل

25 أكتوبر 2026
◆
٧ دقائق
Scroll to Top